Quando la penetrazione smette di funzionare
Sentiamoci oneste: la penetrazione è sempre stata il default. È quello che vedi nei film, quello di cui parlano le riviste, quello che la maggior parte delle persone ti insegna sia l'unico vero sesso. E poi, a un certo punto della vita, diventa scomoda. Oppure fa male. O semplicemente non ti interessa più.
Per alcuni è colpa di cambiamenti fisici. Per altri, è solo che il tuo corpo è cambiato e quello che funzionava a trent'anni semplicemente non è più efficiente a quarantacinque. E va bene così. Quello che non va bene è pensare che significhi la fine della tua vita sessuale.
Non significa niente di simile.
Perché la penetrazione diventa scomoda (e non è sempre quello che pensi)
Ci sono molte ragioni per cui la penetrazione può diventare difficile, e nessuna significa che il tuo corpo è rotto.
Cambiamenti ormonali. L'estrogeno scende, i tessuti vaginali diventano più sottili, la lubrificazione cambia. È scienza, non una sentenza.
Cicatrici o cambiamenti dopo interventi. Un'isterectomia, un parto, un intervento chirurgico ginecologico. Il corpo guarisce, ma la geometria cambia.
Tensione pelvica. Lo stress, l'ansia, i traumi. Il pavimento pelvico si contrae e rimane contratto. La penetrazione diventa come cercare di infilare qualcosa in uno spazio che non vuole aprirsi.
Cambio di desiderio. A volte la penetrazione semplicemente non ti accende più. Non c'è niente di sbagliato in te. È solo che la tua sessualità si è evoluta.
Dolore cronico o condizioni come l'endometriosi. Qui stiamo parlando di dolore reale che richiede una conversazione seria con un medico. Ma anche con il dolore, il piacere sessuale è ancora completamente possibile.
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Perché i vibratori clitoridei cambiano tutto
Quando la penetrazione diventa scomoda, il clitoride è ancora lì. Intatto. Completamente capace di provare sensazioni intense.
I vibratori clitoridei come il Lem lavorano in modo completamente diverso dalla penetrazione. Non spingono dentro. Non richiedono che i tessuti vaginali si dilatino. Non dipendono dalla lubrificazione naturale nello stesso modo. Usano la suction, cioè una delicata vibrazione pulsante che stimola migliaia di terminazioni nervose tutte in una volta.
Per molte persone, questa sensazione è più intensa di qualsiasi penetrazione che abbiano mai provato.
Ecco il dato che la gente non sa: il clitoride ha più di ottomila terminazioni nervose. La vagina ne ha circa tremila. Quando la penetrazione diventa scomoda, stai semplicemente reindirizzando l'attenzione verso la parte del tuo corpo che è stata costruita per il massimo piacere sin dall'inizio.
Come passare dalla penetrazione ai vibratori clitoridei
Se hai passato anni a considerare la penetrazione come il vero sesso, il passaggio ai vibratori clitoridei richiede un cambio mentale oltre che fisico.
Innanzitutto, cambia il linguaggio che usi. Non è "secondo piano". Non è "preliminare". È sesso. Punto e basta.
Secondo, dai al tuo corpo il tempo di imparare di nuovo. Se il sesso penetrativo era rapido per te, il piacere clitorideo potrebbe richiedere una riscaldata più lunga. Pianifica di dedicare 15-25 minuti. Niente di frettoloso.
Terzo, sperimenta l'intensità. Il Lem ha più pattern vibratori. Inizia basso. Il corpo imparerà quello che vuole man mano che andrai avanti.
Quarto, mantieni il lubrificante vicino. Anche se la lubrificazione naturale non è il problema, una piccola quantità di lubrificante a base d'acqua rende la sensazione ancora migliore. Non è una compensazione. È un upgrade.
La conversazione con il tuo partner (se ne hai uno)
Se il cambio è dovuto a disagio fisico, il tuo partner potrebbe sentirsi come se l'avesse fatto lui. Non l'ha fatto. Ma il fatto che pensi questo significa che la conversazione è importante.
Ditelo chiaramente: "Il mio corpo è cambiato, non il mio desiderio di te. Voglio esplorare altri modi di stare insieme che funzionano meglio adesso."
Molti partner trovano sollievo in questo. Non significa che hanno fatto qualcosa di sbagliato. Significa che insieme potete scoprire qualcosa di nuovo.
Se il tuo partner è resistente, va bene anche avere piacere da sola. Non hai bisogno di suo permesso per stare bene nel tuo corpo.
Cosa aspettarsi dalla sensazione
I vibratori clitoridei sono diversi dal sesso penetrativo. La sensazione non è lo stesso tipo di eccitazione che costruisce lentamente. È più come un'onda che arriva. Potente. Concentrata. Spesso più diretta verso l'orgasmo.
Molte persone dicono che i loro orgasmi sono più intensi e più veloci. Altre dicono che durano più a lungo. Quello che scoprirai è quello che scoprirai. Non c'è una versione corretta.
Una cosa da sapere: la sensazione potrebbe essere più intensa di quello a cui sei abituata. Questo è normale. Se è troppo, comincia con il pattern più basso e aspetta. Il tuo corpo si abituerà.
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Come integrare i vibratori clitoridei nella tua vita sessuale
Questa non è una sostituzione. È un'espansione.
Se hai un partner e volete ancora fare sesso insieme, potete usare un vibratore clitorideo mentre siete insieme in altri modi. Molti coppie trovano che l'attenzione focalizzata sul piacere della persona con la vulva trasforma completamente il loro sesso di coppia.
Se preferisci il piacere solitario, è completamente valido. È autoconoscenza. È amore per te stesso. È anche sesso, e il sesso non ha bisogno di un pubblico.
La cosa importante è smettere di mettere pressione sulla penetrazione per fare tutto. Lascia che sia quello che è. E scopri cosa altro il tuo corpo vuole.
Quando la penetrazione potrebbe diventare comoda di nuovo
A volte no. A volte il cambio è permanente e va bene.
Ma a volte il disagio è dovuto a qualcosa di trattabile. Uno specialista menopausa può prescrivere creme di estrogeni locali. Un fisioterapista del pavimento pelvico può insegnare al tuo corpo a rilassarsi di nuovo. Un terapeuta del trauma potrebbe aiutare se c'è un aspetto emotivo.
Non voglio dire che dovresti forzare la penetrazione di nuovo se è scomoda. Ma voglio dire che se preferisci la penetrazione e il disagio la sta rendendo impossibile, vale la pena esplorare se qualcosa può cambiar.
FAQ: Le domande che tutti si fanno
Posso usare un vibratore clitorideo se ho l'endometriosi?
Sì, ma con cautela. L'endometriosi significa che il dolore è reale e specifico. Usa il vibratore esterno al clitoride, non dentro. Se il dolore appare, fermati. Non hai bisogno di spingere il tuo corpo a soffrire nel nome del piacere. Parla con il tuo ginecologo di quali stimolazioni sono sicure per te.
I vibratori clitoridei funzionano se ho poco desiderio?
A volte sì, a volte no. Un vibratore non accende il desiderio dal nulla. Ma può aiutare il tuo corpo a ricordare come rispondere se il desiderio è lì sotto la superficie da qualche parte. Se il desiderio è completamente sparito, potrebbe essere dovuto a ormoni, farmaci, stress o semplicemente a una stagione della vita. Un vibratore è uno strumento, non una bacchetta magica.
Quanto tempo ci vuole per abituarsi a un vibratore clitorideo?
Alcuni giorni, alcuni mesi, a volte non ci si abitua mai. Se non ti piace dopo tre prove, non forzarti. Non è per tutti. Ma la maggior parte delle persone trova che il corpo apprenda velocemente una volta che si rilassa intorno al nuovo tipo di stimolazione.
Devo dire al mio partner che uso un vibratore?
Non tecnicamente. Il tuo piacere è affar tuo. Ma se il segreto ti fa sentire a disagio, quella è un'informazione importante. Una buona relazione ha spazio per il piacere individuale. Se non lo ha, è qualcosa su cui vale la pena parlare.
Il lubrificante è necessario per i vibratori clitoridei?
No, non tecnicamente. Ma aiuta. Rende la sensazione più liscia e meno asciutta. Se hai una sensibilità aumentata, il lubrificante può far sentire tutto più confortevole. Usa acqua come base, non silicone (che può danneggiare i giocattoli in silicone).
Cosa faccio se il vibratore è troppo intenso?
Abbassa il pattern. Aspetta. Prendi fiato. Il tuo clitoride non è probabilmente abituato a questa quantità di stimolazione diretta, e va bene. Inizia basso. Salirai quando il tuo corpo sarà pronto.
Il punto di fondo
La penetrazione è una opzione sessuale, non l'unica opzione. Quando diventa scomoda, il tuo corpo sta semplicemente dicendoti che è ora di esplorare altro. I vibratori clitoridei non sono un piano B. Sono un piano completamente diverso che spesso si rivela molto migliore.
Se vuoi imparare di più su come i vibratori clitoridei possono funzionare per il tuo corpo specifico, contattaci. Siamo qui per aiutarti a navigare questo cambio senza imbarazzo e con molte informazioni.